Passas a vida a dizer ao teu filho que tem que comer porque
senão não tem defesas, não consegue estudar, não consegue brincar, não consegue
jogar futebol, e por aí fora. Mas como é óbvio ele não te dá ouvidos. A relação do meu filho mais velho com a
comida é apenas de tolerância, ou seja, o mínimo indispensável. Desde sempre
que é assim embora já tenha tentado de tudo e a consequência disso é a sua fraca
imunidade. É claro que ele gosta de comer, mas gosta daquelas coisas que todas
as crianças gostam e que não fazem bem a ninguém. Quando os nossos filhos ficam
doentes perdemos o chão debaixo dos pés, é como se vivêssemos as dores deles,
neste caso piora o facto de saber que grande parte das vezes, tudo se prende
com a má alimentação. É inevitável o uso de suplementos alimentares, no meu
caso, recorri a um homeopata que lhe receitou a toma diária de
algumas vitaminas. Mas ninguém vive da toma de vitaminas, então resta-nos restruturar
a roda dos alimentos cá de casa e por agora tudo o que é bom e o menino gosta
está proibido e só será liberado á medida que vai compensado com os alimentos
saudáveis. Tem que comer verduras, leguminosas, frutas de época, sumos naturais e depois pode vir o resto. Eu sempre comi tudo e a minha mãe dizia-me sempre "Não comes mais, comes menos...mas comes. " E foi assim que aprendi a gostar de muita coisa.
Agora estamos assim...Pão pão, queijo queijo! Bora lá reforçar o sistema imunitário
!
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