Filhote doente, coração de mãe apertadinho

Passas a vida a dizer ao teu filho que tem que comer porque senão não tem defesas, não consegue estudar, não consegue brincar, não consegue jogar futebol, e por aí fora. Mas como é óbvio ele não te dá ouvidos.  A relação do meu filho mais velho com a comida é apenas de tolerância, ou seja, o mínimo indispensável. Desde sempre que é assim embora já tenha tentado de tudo  e a consequência disso é a sua fraca imunidade. É claro que ele gosta de comer, mas gosta daquelas coisas que todas as crianças gostam e que não fazem bem a ninguém. Quando os nossos filhos ficam doentes perdemos o chão debaixo dos pés, é como se vivêssemos as dores deles, neste caso piora o facto de saber que grande parte das vezes, tudo se prende com a má alimentação. É inevitável o uso de suplementos alimentares, no meu caso, recorri a um homeopata que lhe receitou a toma diária de algumas vitaminas. Mas ninguém vive da toma de vitaminas, então resta-nos restruturar a roda dos alimentos cá de casa e por agora tudo o que é bom e o menino gosta está proibido e só será liberado á medida que vai compensado com os alimentos saudáveis. Tem que comer verduras, leguminosas, frutas de época, sumos naturais e depois pode vir o resto.  Eu sempre comi tudo e a minha mãe dizia-me sempre "Não comes mais, comes menos...mas comes. " E foi assim que aprendi a gostar de muita coisa.

Agora estamos assim...Pão pão, queijo queijo! Bora lá reforçar o sistema imunitário

!

Fiquei fã

São macias, húmidas mas sem detergente,
 odor suave, 100% fibras naturais. Earth Friendly

A-P-R-O-V-A-D-A-S

Era algo assim

A minha ideia era fazer-lhe um quarto assim. O método Montessori é caracterizado pela autonomia, liberdade e desenvolvimento natural das habilidades da criança promovendo a sua evolução a nível físico e psicológico. Segundo Montessori, o quarto deve ser estruturado de acordo com a ótica da criança para que possa explorar tudo o que está ao seu alcance com a devida segurança, pois tudo é adequado ao seu tamanho e á sua idade.


Algumas características de um quarto Montessoriano são:


* Cama ao nível do chão * Todos os materiais ao alcance da criança


*Os móveis devem ser proporcionais ao tamanho da criança


*Uso de tapetes ou futons para que o bebé possa gatinhar ou andar sem se magoar


* Uso de espelhos para estimular o conhecimento da própria imagem

Emprestaram-me este biberão da Medela para experimentar. A tetina é um pouco diferente das outras e o esforço para mamar é semelhante ao da maminha. Vamos ver como resulta esta nova experiência. Alguém já usou este modelo?

Panquecas com Nutella

E que mais é que nos apetece numa tarde destas para além de lume acesso, uma manta nas pernas e um bom filme?!

É a loucura do black wekkend

Keep calm and do yoga

Há já alguns anos que pratico yoga e tento fazer disso uma filosofia de vida. Mesmo durante a gravidez, tentei sempre adaptar a minha condição física aos asanas mas nunca deixei de praticar. No entanto da mesma forma que o meu corpo se foi transformando durante nove meses, também depois do parto se inicia um processo de metamorfose e que para quem tem uma boa consciência corporal é possível sentir isso a cada dia. Após o puerpério voltei á prática lentamente, á medida que o meu corpo permitia e o tempo também. Tive que me readaptar á minha forma, sem barriga, assim de um dia para o outro e a nível de equilíbrio fez-se sentir imenso. Também o tónus muscular não é o mesmo e é necessário reforçar a musculatura, especialmente abdominal, a flexibilidade diminui, pois passamos um bom tempo sem conseguir tocar com as pontinhas dos dedos no chão e iniciamos todo um processo de recuperação da nossa forma física. A prática do yoga ajuda-me imenso a combater as dores na costas, típicas da amamentação e de quem passa imenso tempo com um bebé ao colinho, existem imensos asanas que nos ajudam a alongar e a relaxar e até mesmo técnicas de auto massagem. Ah e claro, a parte mental do yoga, que não é menos importante.

Já estou a aceitar prendas de Natal

É altura de começar a pensar no menú

Cá por casa não comemos carne e uma vez que se aproxima a noite de Natal é altura de começar a pensar no menu da consoada. Teremos muito gosto em ter o perú na noite de Natal mas será para fazer companhia as nossas galinhas quando lhes formos dar os frutos secos e legumes que sobrarem do jantar.

Aceitamos sugestões para um excelente cardápio que surpreenda os convidados.

Falta um mês

A 2ª Tentativa de introduzir o biberão não correu melhor que a primeira. Se alguém tiver sugestões e quiser partilhar, agradeço. Não queria mesmo nada introduzir a sopa para já.

Rabinho seco, bebé feliz

Á semelhança das toalhitas, também nas fraldas gosto de variar e experimentar novas marcas. Com o mais velho usei apenas Dodot e Huggies, acho que a primeira vez que lhe coloquei uma fralda de marca branca já ia muito pra lá dos 12 meses. Desta vez decidi experimentar outras marcas mais uma vez na tentativa de encontrar a melhor relação qualidade/preço. Até agora as fraldas do Pingo Doce estão em 1º lugar no pódio sem dúvida. São flexíveis e com grande poder de absorção e o preço é excelente. De dia utilizamos Pingo Doce e á noite, para dormir Dodot. Quanto ás outras fraldas que aparecem na fotos, ora vamos lá: - Moltex - O piki fez uma alergia tremenda, começou a ficar cheio de borbulhinhas e todo assado; - Pommette Ecologic - Com muita pena minha, são de péssima absorção e não há cocó que não tenha fuga; - Fraldas reutilizáveis - Ainda não experimentei, mas assim que experimentar dou feed back e se alguém usa ou já usou agradeço opiniões.

Indução só porque SIM...Não obrigada!

Quando o seu médico se oferecer para lhe induzir o parto só porque vai de férias e quer "despachar" o assunto, lembre-se disto. A indução desnecessária ocorre com frequência e por vezes nem pensamos nas consequências.

Usar e re-utilizar

Hoje encontrei um saco cheio de roupinhas de bebé que eram do mais velho, apesar de já ter rebuscado tudo, ás vezes guardamos as coisas tão bem que depois não as encontramos. Esta roupa veio mesmo a calhar, pois é mesmo para a idade dele, apenas uma ou outra coisa que já não serve mas de resto está tudo ótimo. Sou a apologista de que nada se perde, tudo se transforma e as roupas dos miúdos têm vindo a passar uns para os outros e assim continuará a ser. Gosto de comprar coisinhas novas mas a verdade é que poupei imenso a aproveitar coisas dos primos já na altura em que o mais velho nasceu e se quiser continuar a aumentar a família esta é a politica a utilizar cá em casa. Confesso que fiquei muito satisfeita, não só porque encontrei coisas que me fazem imensa falta e que já me estava a preparar para comprar, mas também porque me fizeram viajar até aos primeiros meses de vida da minha primeira cria.

Colares de âmbar Sim ou Não?

Os colares de âmbar são conhecidos essencialmente por reduzir os sintomas relacionados com a dentição nos bebés sendo que quem os utiliza garante que também ajudam no combate a febres, rabinhos assados e crises de choro, embora não existam provas cientificas que o comprovem. Pessoalmente acho muito interessante o uso deste adorno e esteticamente é giríssimo, já me senti mesmo tentada a adquirir um. No entanto não sou apologista de berloques á volta do pescoço dos miúdos, por motivos de segurança.

Pode ser paranoia minha, mas nem o mais velho usa fios porque tenho receito que numa brincadeira alguém lhe possa dar um puxão e magoar. E por muito eficaz que seja a sua função, há mil ideias negras que me passam pela cabeça, desde puxos a engolir peças em caso de partir, enfim acho que não me vou deixar levar, vou continuar a gostar de ver mas em fotos e espero que realmente faça o efeito desejado a quem o utiliza.

#acamisolaperfeitaparaanoitedenatal

Não poderia estar mais de acordo

Existem inúmeros livros com poções mágicas para "ensinar" os bebés a adormecer sozinhos, uns em 20 dias, outros em 10 dias e os mais arrojados, em 3 dias. A velha máxima é "chora uns dias e depois passa" e inclusive incentivam os papás a manter a calma com a justificação de que o bebé é um pequeno ser manipulador. Já eu, penso que o bebé é um ser indefeso, que para tudo depende dos pais/cuidadores e precisa do seu aconchego para se sentir protegido. Permitir que o bebé chore até adormecer é um massacre que causa na criança e na mãe, pai, ou cuidador um stress tremendo. Gosto desta senhora, Constança Cordeiro Ferreira, terapeuta de bebés e autora do livro "Os bebés também querem dormir".

Dia Universal da Criança

Hoje assinala-se o dia universal da criança. Em 1989 foi adotada a convenção sobre os direitos da criança e desde então muitos foram os progressos, embora ainda haja um longo caminho a percorrer para que todas as crianças do mundo vejam os seus direitos ser respeitados.

http://www.unicef.pt/artigo.php?mid=18101111&m=2

Nunca tínhamos falado em ter um mano, nem sequer lhe perguntei alguma vez se gostaria de ter um. Foi uma caixinha de surpresas, daquelas que nos enchem a alma. Se algum dia tive receito do impacto desta mudança na vida dele, como é normal para qualquer criança dada a diferença de idade, tudo se desvaneceu no dia em que vi o olhar que trocavam enquanto lhe acariciava a carinha. "Mãe, ele é tão lindo, como é que ele é tão fofinho?!Adoro o mano!" Ele tem uma paciência e um sentido de proteção inigualáveis. Quando o mano chora, ele abana-o, ele canta, ele faz palhaçadas, ele dá beijinhos, todo ele é amor e compreensão. "Mãe vou ter sempre colinho para lhe dar." Isto é maravilhoso e eu sou uma mãe de coração cheio <3

Primeiro contacto com o biberão...um verdadeiro fiasco. Game over, try again. baby-1 daddy-0 ahahahah

OH OH OH o Natal já chegou

Perdi a cabeça e este ano o Natal chegou mais cedo cá a casa. Normalmente só montamos a árvore de natal no final de Novembro,início de Dezembro mas este ano o espírito natalício chegou mais cedo. Gosto desta época. Gosto da decoração, do preparativos para a consoada, da família reunida e especialmente a alegria dos miúdos, sim porque o Natal é das crianças. Ah claro, depois há o outro lado da "coisa" e obviamente que não alinho nos esquemas de consumismo e hipocrisia que o natal nos impinge. Não tenho pachorra para os chorrilhos de solidariedade que surgem só nesta época do ano e da correria das prendas para toda a gente e mais alguém, até para aqueles que passam 364 dias sem dar sinal de vida. Ah e gosto de estar ao lume em casa, aconchegada com uma mantinha com as luzinhas da árvore de natal a iluminar a sala. Se gosto!

Depois de uma noite de breast-feeding um bom breakfast

Prestes a entrar numa nova fase que confesso NÃO ME AGRADA DE TODO

Até agora tenho amamentado em exclusivo e em livre demanda, mas em breve regresso ao trabalho e é necessário começar a criar condições para que as mudanças a isso adjacentes sejam suaves tanto para o bebé como para mim. Confesso que este assunto já me criou algumas indecisões quando ao método a utilizar mas em conversa com algumas pessoas amigas e com uma CAM (Conselheira de Aleitamento Materno) acabei por encontrar o que para mim é a melhor forma de proceder. Sei que a partir dos 4 meses já posso introduzir a sopa e posteriormente a papa mas gostaria de retardar a introdução dos alimentos até por volta dos 6 meses. É com muita pena minha que terei que introduzir o biberão brevemente, embora continue com leite materno, mas tal como o infantário, é um mal necessário. No entanto será apenas por um par de horas enquanto estivermos longe um do outro, pois tenciono continuar a dar maminha em LD até ao desmame natural, que espero que seja daqui a muito tempo. Infelizmente o meu filho mais velho só mamou até aos 5 meses com muita pena minha.

Sou da opinião de que a amamentação é demasiado importante para acelerar a introdução de alimentos, ele terá todo o tempo do mundo para provar novos sabores e experimentar novas texturas, por agora é tempo de criar imunidade e fortalecer laços. Amamentar é uma entrega e não serve só para alimentar o bebé, o nosso peito é também o seu aconchego quando sente dor, quando tem soninho ou simplesmente quando precisa de sentir o nosso calor para se acalmar.

Eco-quase-tudo

Sempre que posso compro produtos ecológicos ou amigos do ambiente. Acredito que se todos contribuirmos um pouco, podemos minimizar os danos que o homem tem vindo a causar ao nosso planeta. Vou experimentando novas marcas e conhecendo novos produtos, tentando sempre conjugar o fator qualidade/preço. Vou partilhando aqui convosco alguns produtos da minha preferência e claro, aceito opiniões e sugestões :) Comprei este detergente para a loiça no continente, é de marca branca e gosto imenso, inclusive para quem como eu gosta de comprar produtos eco, aconselho. Apesar de ter máquina de lavar loiça, continuo a lavar muitas coisas á mão...manias.

Soluções práticas...a-do-ro

Quando temos um casamento 2 meses depois de ter dado á luz e temos que pensar no guarda roupa das crianças, o melhor é optar pelo prático. Para o mais velho uma camisa simples, pulôver sem mangas, calções xadrez e ténis, visto que no inicio de Outubro o tempo ainda estava solarengo. Sim, gosto imenso de ver os miúdos com roupa de cerimónia e ténis, com ar descontraído. E para o pequerrucho um macacão de malha e um body de golinha. Tinha alguns bodys com gola no guarda-roupa mas todos de manga curta e com receio que estivesse fresco preferi comprar um body de manga comprida, com a dita gola. Confesso que nunca fui fã apetrechos na roupa dos miúdos*, logo, esta peça de roupa iria servir apenas para a cerimónia e estava a custar-me um pouco gastar dinheiro em algo apenas para uma ocasião. Felizmente encontrei uma excelente solução, apenas comprei a gola. Nunca tinha pensado nisso mas em conversa com a funcionária da loja foi-me sugerida esta golinha super prática e que dá para usar com diversas roupas e adorei.

*meus

A única eternidade que nos é certa: continuarmo-nos em nossos filhos...como flor que morre na imortalidade da semente. Mia Couto No livro " Na berma de nenhuma estrada " Esta imagem foi partilhada no meu facebook e não resisti a partilha-la convosco porque a achei maravilhosa

Fly me to de moon

Hoje teremos o privilégio de contemplar a Lua no seu apogeu. É a maior super lua dos últimos 68 anos e só a voltaremos a ver desta forma em 2034. A melhor altura para assistir a este fenómeno será ao final da tarde, pelas 17h50, quando o sol se põe e nasce a lua cheia. Hoje o céu estará limpo, portanto aproveitem para vislumbrar o céu!

Spa para bebés

Já conhecia o conceito do Baby Spa em Madrid, agora algo semelhante em Portugal http://www.forbabies.pt/

"Tudo o que examinamos, tudo na existência, é impermanente, composto e sem liberdade. E ainda assim, somos desesperadamente apegados às coisas — queremos que as condições da nossa vida estejam num certo rumo. Mas como nada é permanente, singular ou livre, como as coisas conseguirão possivelmente tomar o rumo que queiramos que tomem? Somos como crianças perseguindo um arco-íris, pensando que podemos tê-lo. O que quer que seja a que estejamos nos apegando não pode ser mantido. Podemos nos esforçar para mantê-lo, mas não teremos sucesso." Chagdud Tulku Rinpoche.

Bobó de camarão

Hoje presentearam-me com esta maravilhosa iguaria. Nunca tinha provado e confesso que fiquei fã. Di-vi-nal

O melhor e o pior

Tenho comprado toalhitas de várias marcas e gosto de experimentar os produtos de marca branca, que muitas vezes têm uma excelente relação qualidade/preço.
Sem dúvida que até agora as piores toalhitas que usei foram da Huggies, comprei um pack de 4 unidades para aproveitar uma promoção mas acho-as demasiado rijas e parecem-me ter imenso detergente. As toalhitas da Corine de Farme até agora são as minhas prediletas, não só por serem 99% de origem natural, sem parabenos, sem álcool e sem fenoxietanol, que é um químico orgânico e bactericida frequentemente utilizado em produtos dermatológicos.

As orelhas são delas

http://porumavidadeverdade.com/porque-as-orelhas-sao-delas-e-os-furos-da-sociedade/


Adoro brincos, cheguei a ter as orelhas cheinhas deles, no entanto só foram furadas quando eu pedi. Concordo com o conteúdo deste artigo na medida em que devemos respeitar o corpo alheio e o direito de escolha.

Dia de S. Martinho

Hoje é dia de comer castanhas e provar o vinho novo

Parir com a alma

A gravidez, o parto, a amamentação, a maternidade são temas que me suscitam bastante interesse. Talvez porque vejo as mulheres cada vez mais perder as suas raízes e deixar de ouvir o seu corpo. Sou mãe de dois, com partos completamente diferentes mas ambos maravilhosos. O primeiro, programado, com indução e analgesia. Tive a sorte de se desenrolar rapidamente sem as complicações que podem advir de uma indução. Correu tudo lindamente mas foi agri-doce, gostaria de ter entrado em trabalho de parto naturalmente e ter parido sem epidural. Na altura não havia escolha, com uma Trombocitopénia idiopática o meu parto nunca poderia ser natural, pois a perda de sangue tinha que ser controlada. Recordo-me que todas as minhas amigas me diziam para pedir anestesia, que teria um parto muito mais tranquilo, sem dor e que poderia assim apreciar tudo muito melhor. Passados 6 anos voltei a engravidar e desta vez com as condições de saúde favoráveis decidi que queria que o meu corpo falasse por sí. Ao longo de 41 semanas preparei-me para ter um parto o mais natural possível em meio hospitalar. E assim foi, na medida dos possíveis, correspondeu ao que esperava. No entanto a humanização do parto na maioria dos hospitais públicos ainda é uma utopia, são poucos os que permitem á mulher o empoderamento

que lhe pertence neste momento tão especial e em determinados hospitais é necessário utilizar estratégia para conseguir o que se quer como foi o meu caso. Continuamos a deparar-nos com pessoas de mente fechada e completamente formatadas ao habitué, mas quem sabe num próximo, se houver próximo, parimos em casa.

Sushi Time

Para abrir este blog e também o vosso apetite. Sou completamente fã de Sushi e vocês?!

Quando temos vontade de partilhar as nossas experiências porque acreditamos que podem ajudar de alguma forma as outras pessoas, quando as nossas dúvidas são comuns e pensamos que a troca de informação é muito importante e que nos dá alento quando nos sentimos mais inseguras, quando ousamos quebrar tabus, nasce um blog de uma mãe que entre fraldas e TPC´s consegue tirar um tempinho para escrever. Este é um blog de uma mãe como tantas outras, sempre a mil, que numa pausa para chá ou café vai partilhar convosco várias experiências, opiniões e acima de tudo trocar impressões. Espero que gostem...e já agora Té o Café?